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見えない世界から・・・・・あなたへ

こんにちは 錦の吉(にしきのよし)です。私のお部屋に来てくださってありがとうございます  不思議な体験は 何かの意味があると思っています 一緒になぞ解きをしてみませんか?

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ショウガ ホットな情報♪

ホットな情報
と言っても ご存知の方が多いかもしれません
ジンジャラーヘのお誘いです


ジンジャラーとは
ショウガ大好き人間の事で~す



今朝の朝ズバで (またまたですが^^)
ショウガの効能をしていました


中国では「生姜はあらゆる病気を防ぐ」と言われ
漢方の7割に含まれているそうです

体を温める とか
殺菌作用がある とか
エネルギー代謝をアップさせる為に
免疫性が強まる とか
ダイエットとか言われていますよね


でも・・・・・ご注意


単に食べればいいってものじゃないそうです


もちろん食べ過ぎは
1日の目安は10g
3時間おきに食すのが理想




と言う事で
サーモグラフィーを使って実験!


まず ショウガをすってで食す(お茶に入れて)
最初は温まりますが
35分後には 食す前より体温が下がる


・・・・あらら・・・・逆効果・・・・


コレを
乾燥ショウガで実験すると
35分どころか
2・3時間温まり続けているんですって



これはショウガに含まれる
  “ジンゲロール” という成分の働きの為だそうです
ジンゲロールは末梢の血管を広めることから
     ・ 解熱
     ・ 発汗

が生じ、体の中心が冷えてしまうそうです
     ・ 強い殺菌力もあるそうです




乾燥させることで
ショウガオールが増えるとの事



ショウガオールの働きは
     ・ 血管の収縮を防ぎ拡張し、血行を良くする

だから体が温まるそうです


と言う事で
朝ズバでは
乾燥ショウガを紹介していました



乾燥ショウガか・・・・

と思いながら ちょっと調べてみました



生 ⇒ ・ 免疫アップ
     ・ 風などのウィルスを撃退しやすい

火をわえる 
   ⇒ ・ 老化防止
     ・ ジンゲロールがショウガオールに変わる

             

火をくわえても乾燥させても
ジンゲロールに変わるのね~~~


ショウガは使い方によって
効能も変わる様ですね


昔風邪を引いた時に
ショウガ入りの葛湯を作ってくれたのは
生のショウガの香りが辛かった
これって
解熱作用があったのね^^



こんなサイト  があったので
参考にして下さいね
ショウガの効能がたくさん紹介されています
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Comment

 

こんばんは、お邪魔します。
私も寒くてどうしようもない日は
生姜入りのもの飲んだりします。

なるほど、使い方で効能変わるんですね。
なんだか一つ詳しくなった感じで嬉しいです(´▽`)
  • posted by ジャム 
  • URL 
  • 2013.01/24 23:39分 
  • [Edit]
  • [Res]

ジャムさんへ♪ 

こんにちは

これからもっと寒くなりますね
ジャムさんは活動範囲が広いので
ショウガパワーで載り切って下さいね~~♪

  • posted by 錦の吉 ~にじのゆめ~ 
  • URL 
  • 2013.01/25 18:00分 
  • [Edit]
  • [Res]

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錦の吉 ~にじのゆめ~

Author:錦の吉 ~にじのゆめ~
錦の吉(にしきのよし)
 ♡レイキティーチャー
 ♡アクセスバーズ プラクティショナー
 ♡アニマルコミュニケーター
ニックネーム: ほぴちゃん 
 American native Indian
 ホピ族から頂きました 
 ホピとは(平和の民)
 と言う意味です

***************************

私のお部屋に来てくださってありがとうございます 
私は夢から多くのメッセージを頂きます
実はこの名前も夢からいただいた名前です 

10代の頃から四次元の人や
予知夢をよく見ていました

2009年10月に
突然ガイドスピリットであり
自分の過去生でもあるインディアンの姿が見え
それ以来急速に日々進化しています

ライトワーカーとして使命を果たしたい
森羅万象・・・すべてに本来の輝きが戻る様
ハイヤーセルフやガイドスピリットと共に
暖かい光を灯し続けているつもりです

1人でも多くの笑顔に出会える事が
私の幸せ

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